朝、お布団から出るのがだんだん辛くなってくるくらい、肌寒くなってきましたね～。

運動会毎週連続三回、やっと終わり、落ち着いた日々が始まりました。

今日はエビとホタテとお野菜たっぷグラタン。ホワイトソースとチーズがトローリ。

美味しい柿をお取り寄せしたのでサラダにしようと思います。1200円。

お楽しみに！

10/16は、みのや貸切でABD読書会開催のため、

ゆるっとカフェ営業はお休みになります。

Kazumiさんのスコーンのみ販売いたしますので、

ご購入希望の方は個別にお知らせください。

yamanobori222@gmail.com

金曜日ランチ担当のたつきです。

昨日美味しい手作りお味噌をいただいたので、今日は味噌をテーマにお野菜たっぷり、秋の味覚満載ランチ1000円です。

お肉がっつり希望の方はプラスで対応できるようにしておきます！牛すじをコトコト煮ています。

デザートは熱々スフレでもしようかな？少し涼しく肌寒い季節になってきたので。

お持ち帰りできない、その場で楽しんでもらえるデザート、これが魅力のお店にしたいなぁ。

水曜日担当のたつきです。

金曜日はバタバタしていたらネットにつなぐ時間がなくて、メニュー告知出来ず、申し訳ありませんでした。

さてさて。今回はお姑さんが作ってくれて大好きな、さんまの揚げ浸しにします。

伝授して貰ったけど美味しく出来てるかな？

生姜、にんにく、紫蘇、ミョウガ、ネギと沢山の香草でさっぱりと秋の味覚を味わっていただけたらな～。

好みがあると思うので、豚肉生姜焼きとの二本立てにします。

具沢山お味噌汁と新米で1000円。

お待ちしております！

かずみさんのスコーン、届いてます。

来週16日(火)はABD読書会のため、販売できないかもしれません…今週ぜひ✨

https://www.instagram.com/p/BosZyA4FwGQ/?utm_source=ig_share_sheet&igshid=14dbqpkoa9x67

12:30〜14:00

からだカフェ

おうち整体インストラクター山さんと

ランチ&おしゃべりしませんか？

日頃気になっている心と身体のこと、

健康へのヒントが見つかるかも⁈

あと3名参加可能です。

参加費1200円

(豚汁ランチ、デザート、ドリンク付)